¿Cuánto dormimos? ¿y soñamos?

Parece ser, que dormimos alrededor de 8 horas al día, 56 horas a la semana, 224 horas al mes y 2.688 horas al año…esto nos da como resultado que una persona de 75 años ha pasado 25 años dormida!!!!! Bueno mirándolo así parece que no hemos aprovechado mucho la vida no???? Porque de los 50 años que nos quedan, seguro que unos 10 o 15 los hemos pasado comiendo y los otros??? Supongo que trabajando, porque de lo demás, casi mejor ni hablar…

Lo que a mi me ha extrañado siempre es una cosa; porque dicen que la siesta es tan saludable, si cuando te despiertas estás tan de mala leche??? Nunca lo he llegado a entender, pero a mi me pasa. Me dispongo a hacer la sienta y pienso, cuando me despierte estaré de muy buen humor…y una vez despierto, me levanto con una mala leche impresionante…y no hay manera de remediarlo. Solución, no hacer siesta…

Otra de las curiosidades es que cada noche tenemos alrededor de 5 sueños diferentes!!! Aunque claro, muchas veces no recordamos ninguno, pero esto, siguiendo con los cálculos, nos da que cuando tengamos 75 años habremos tenido 136.875 sueños!!!! Fuerte…fuerte…y más cuando no recordamos casi ninguno…Se conoce que cuando despertamos solemos recordar algo muy breve del sueño, pero a medida que pasan los minutos los vamos olvidando, así que lo mejor es despertarse e inmediatamente escribir lo que recuerdes y al cabo de unos meses hacer una valoración, de lo mucho que se te va la olla…